缓解旅途疲劳的保健操（十二招） 长途旅行，游客很容易疲劳，在这里，向您推荐一套可助您缓解疲劳的保健操，非常适合在乘车、船或飞机时使用。 一、十指指尖相互挤压。 二、左手握拳，右手紧握左手腕，用力...[详情]

⒈要有周密的旅游计划。 即事先要制定时间、路线、膳宿的具体计划和带好导游图、有关地图及车、船时间表及必需的行装( 衣衫、卫生用品等)。 ⒉带个小药包。 外出旅游要带上一些常用药，因为旅行难免会碰...[详情]

市长公开电话：2025749 火警：119 匪警：110 交通事故报警：122 市中心医院医疗急救：120 煤气抢修：2138550 自来水客服中心(抢修)：2059569 铁路订票处：...[详情]

纵马驰骋草原，是许多游人来内蒙古旅游的主要目的。但是，乐极生悲的事情却时有发生，记者“五一”期间在包头达茂旗的几个草原旅游景点了解到，不少游客由于没有掌握骑马的要领从马上摔落。...[详情]